나를 사랑하기 나에게 해주는 말 힘이되고 위로가 되는 긍정확언 따뜻한말 자신에게 해주기

 

 
 
마음이 우울할 때는 따뜻한 위로의 말들이 큰 힘이 될 수 있습니다. 
사랑해주고 이해해주고 친구 처럼 따뜻하게 자신에게 말해주세요.
(자신의 이름을 부르며 말해도 좋습니다)

1. 나는 언제나 네 곁에 있어. 네가 힘이 들 때, 내가 여기 있어.
  
2. 너의 미소는 나에게 세상에서 가장 아름다운 선물이야.

3. 내게 있어서 넌 무엇보다 소중하고 사랑스러워.

4. 마음이 힘들 때에는 내게 말해줘. 나는 언제나 듣기 위해 여기 있어.

5. 너의 강점을 봐. 넌 정말 강하고 훌륭한 사람이야.

6. 네가 힘들 때에는 내게 의지해도 돼. 우리는 함께 어려움을 이겨낼 수 있어.

7. 넌 사랑 받을 가치가 있는 사람이야. 그냥 너 자신을 사랑해.

8. 때로는 휴식이 필요하다는 걸 기억해. 스스로에게도 여유를 주는 것이 중요해.

9. 네가 느끼는 모든 감정은 정당하고 중요해. 그 감정들을 받아들이고 표현해봐.

10. 너의 고난과 슬픔을 함께 나누고 싶어. 나는 네 곁에 있어서 힘이 될 거야.

11. 오늘은 나에게 맡겨. 네가 힘들 때에는 내가 도와줄게

12. 너의 미래는 밝아질 거야. 함께 미래를 꿈꾸며 지금을 이겨나가자.

13. 너의 존재 자체가 세상을 더 아름답게 만들어.

14. 누구보다 나는 너를 믿어. 네가 이 모든 어려움을 이겨낼 수 있어.

15. 네가 무엇을 필요로 하는지 알고, 그걸 충족시키는 것은 나에게 큰 기쁨이야.

16. 우리는 함께 강해지고, 함께 성장해 나갈 거야.

17. 너는 완벽할 필요 없어. 네가 어떤 모습이든 나는 너를 사랑해.

18. 우리는 언제나 변하지 않는 사랑으로 연결돼 있어.

19. 마음이 침착해질 때까지, 내가 네 곁에 머물러 줄게.

20. 당신은 나의 특별한 사람이자, 나의 소중한 사랑이야.
 
 
 
 

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