다이어트에 도움되는 95칼로리 현미곤약밥 추천(9킬로 감량)

한채원 95칼로리 현미곤약밥 60개 구입

내돈내산입니다만 다이어트에 매우 도움 받았기 때문에 올려봐요. 빼는데도 좋은데 유지하기도 좋아서 어제 재주문했어요(현재요요옴 ㅠㅠ)
처음 구입하게 된 계기는 건강한 다이어트를 하고 싶었기 때문인데요.
탄수화물을 줄여야 되긴 하는데 밥은 먹고 싶고 좀 대체할 만한거 없을까해서 알아보던중
곤약밥이 좋다는 얘기가 있어서 곤약밥을 찾아다녔죠.
곤약밥도 시중에 여러종류가 있더라고요. 근데 왜 이걸 택했냐..일단 저는 패키지가 플라스틱용기가 아니라 골랐습니다.
보관도 버릴때도 부피가 작아서 맘에 들더라고요.
맛은 안먹어봤으니 일단 보관과 처리, 여기에 점수를 줬습니다.

먹으면서 다이어트 할 수있는 현미곤약밥

그래도 맛은 또 중요하니까 꼼꼼하게 읽어봤는데 대체로 곤약밥하면 특유의 냄새가 난다고 하더라고요.
그런데 이 한채원 95칼로리 곤약밥은 고구마랑 현미의 배합으로 먹기 편하다기에 주문하기로 했죠.
일단 저는 이거 재구매를 몇번이나 했습니다. 왜냐면 다이어트가 이걸로 인해 순조로웠기 때문이죠.
6개월동안 천천히 저탄고지, 16:9 간헌절 단식 병행하면서 9키로 정도 감량했어요.(현재 일년동안 또 유지못하고 요요와서 60개주문함ㅜㅜ)

야채듬뿍 곤약볶음밥

곤약밥으로 만든 저열량 새우볶음밥

곤약밥만으로의 힘은 아니지만 큰도움이 된것은 사실입니다. 곤약밥과 함께면 밥먹을때도 죄책감이 없더라고요.
다이어트 하실분들은 굶지말고 곤약밥으로 잘 챙겨 드시면서 해보세요~