반응형 저녁산책2 아카시아 향기 가득한 저녁 산책길 오랜만에 개천 산책로를 다녀왔어요. 마음은 항상 있었는데 실천이 안됐거든요. 오늘은 책 반납도 해야해서 도서관에 들른김에 산책로까지 나갔습니다. 걷기 시작 했을때 코끝에 스치는 아카시아향기가 느껴졌어요. 주변을 둘러보니 아카시아 나무가 가득하더라구요. 꽃도 만발했구요. 달달한 향이 좋아 나무밑에 잠깐 서서 향기도 맡고 엊그제 내린 비로 불어난 개천의 흐름도 보면서 쉬엄쉬엄 걸었습니다. 몸도 마음도 건강해지는 기분이었어요. 다시 열심히 걸어야겠다고 다짐해 봅니다. 2023. 5. 10. 다시 걷기 시작/저녁산책/체력관리 지난여름 한동안 잘 걷다가 장마가 시작되고 걷지 못하게 되니 그게 굳어져서 저녁 걷기를 못하고 있었는데요 이제 걷기 좋은 계절 가을이 되어 다시 저녁 걷기를 시작했습니다. 계기가 된것은 함께 걷기에 동참 하겠다는 친구의 제안이 있어서 입니다. 저녁마다 함께 걷고 있어요. 혼자 걸어도 좋은 길이지만 함께 걸으니 심심하지도 외롭지도 않아서 좋더라구요. 집에서 나오는것도 쉬워지구요. 요즘 저녁은 좀 쌀쌀하지만 걷다보면 시원하게 느껴지는 바람과 개천길로 이어진 나무들, 흐르는 물소리가 스트레스를 해소해 주고 행복을 느끼게 해주네요. 몸도 마음도 튼튼해지는 시간입니다. 운동 부족이어서 체력이 많이 떨어졌었는데 다시 걷기로 인해 건강관리 잘 해나갈수 있을 것같아요 매일 저녁이 기다려지는 즐거운 걷기 시간 가벼운 마.. 2022. 10. 5. 이전 1 다음 반응형
