반응형 전체 글468 5월2일 월요일부터 야외마스크 해제 5월 2일부터는 실외에서 마스크를 착용하지 않아도 됩니다. 김부겸 국무총리는29일 오전 정부서울청사에서 코로나19 중앙재난안전대책본부회의를 주재하면서 다음 주 월요일부터 실외 마스크 의무화 조치를 해제한다고 발표했습니다. 그러나 50인 이상이 참석하는 집회, 공연, 스포츠 경기 관람 시에는 현재와 같이 마스크 착용 의무를 유지"한다고 밝혔습니다. 코로나19 유증상자 또는 고위험군인 경우와 다수가 모인 상황에서 1m 이상 거리 유지가 어렵거나 비말 생성이 많은 경우에는 실외 마스크 착용을 적극 권고 이번 조치 배경 방역과 의료 상황은 확실한 안정세를 보이고 있고 오미크론 정점 기간과 비교할 때 확진자 수는 20% 이하, 위중증 발생은 절반 이하로 줄어들었습니다. 중증 병상 가동률도 10주 만에 20%대로 .. 2022. 4. 30. 한낮에 다시 찾은 인왕산 초소 책방 북카페 더숲 계절의 변화를 느낄 수 있는 곳 얼마전 저녁에 인왕산 초소책방을 다녀와서 글을 올렸었는데요. 그때 야경이 너무 예뻐서 한낮의 풍경도 보고 싶어서 오늘 낮에 다시 다녀왔습니다. 처음 갔을때는 친구들과 택시를 이용했었고 오늘은 가족들과 다녀왔네요. 좋은건 같이 보고 싶잖아요. 오늘은 자차로 가서 주차 걱정이 조금 되었습니다. 도착하니 딱 한자리 남아있더라고요. 그래서 다행히 주차를 할 수 있었습니다. 그래도 나가는 차때문에 한차례 차를 빼주긴 했네요. 날이 그새 많이 따뜻해져서 오늘은 2층 야외에 자리를 잡았습니다. 이미 사람들이 많이 야외에 계시더라구요. 2층에 자리를 잡고 다시 한번 서울의 모습을 담아 봤습니다. 서울 타워도 보이고 앞이 탁트여서 마음까지 시원해지는 기분이었어요. 아직은 꽃들이 만발하진 .. 2022. 4. 1. 간헐적 단식 원리, 방법 다이어트 노하우 간헐적단식 원리 핵심내용 평생을 다이어트와 요요를 반복해 온 인생으로써 살빼는데 제일 효과가 좋았던 간헐적 단식의 핵심 내용을 알려드리겠습니다. 1. 간헐적단식의 궁극적 목표는 비만호르몬인 인슐린 분비를 억제하는 것입니다. 2. 단식 후 12~24시간 사이에 인슐린의 분비가 급격하게 감소합니다. 3. 단식의 효과는 식사내용이나 개인별 대사능력에 따라 달라질 수 있습니다. 4. 3대 영양소 중 인슐린을 많이 분비하는 건 탄수화물, 단백질, 지방 순입니다. 5. 따라서, 탄수화물 섭취를 줄이면 짧은 단식을 해도 효과를 볼 수 있습니다. 6. 특히, 저녁 때 탄수화물 섭취를 최소화하면 단식 효과를 높일 수 있습니다. 7. 단식하는 동안 활동호르몬은 증가하므로 근육과 대사량이 유지됩니다. 8. 단식 24~72시.. 2022. 3. 31. 컨템포러리 레스토랑 구찌 오스테리아 서울 오픈 구찌 오스테리아 서울 - 2022년 3월 28일 그랜드 오프닝! 피렌체를 시작으로 세계적인 도시에 자리한 구찌 오스테리아는 각 지역 고유의 아이덴티티를 담은 컨템포러리 이탈리안 레스토랑입니다. 창의성과 우아함, 관능미에서 유머러스함까지, 다양한 영감에서 탄생한 구찌 오스테리아는 독창적인 요리 철학을 선보입니다. 매장안내 [입장 가능 연령] 성인과 동일한 메뉴 이용이 가능한 연령대 입장이 가능합니다. 미취학 아동은 프라이빗 룸 이용시 입장 가능합니다. 알라카르트 이용시 1인 1메뉴 이용 도와드리고 있습니다. [특이사항 사전고지 요청] 특정 재료에 대한 알레르기 등 특별 요청 사항이 있을 시 사전에 공지해 주시면 여부를 확인해 드릴 수 있으며, 업장 상황에 따라 반영이 불가할 수 있는 점 미리 안내드립니다... 2022. 3. 28. 혜화동,대학로 디저트 카페 프렌치 감성 라뚜셩트 프렌치 감성 가득한 디저트 카페 대학로에 있는 작은 살롱 같은 디저트 카페 라뚜셩트에 다녀왔습니다. 들어가는 입구부터 내부 인테리어까지 프렌치 감성이 듬뿍 느껴지더라구요. 소품들도 특이하고 잔부터 커트러리까지 신경쓴 느낌이 났고 디저트들도 다양하고 모양도 예쁘고 맛있었습니다. 커피는 무난한 맛으로 달콤한 케이크와 잘어울렸어요. 창가에 앉았는데 햇살이 들어올때마다 실내가 굉장히 예쁜 빛으로 반짝였습니다. 밖에 대기 줄까지 있어서 그럴때는 카페이용 시간제한(1시간)이 있었던게 조금 아쉬웠습니다. 들어가는 입구와 입간판 부터 예뻐서 기대가 되었습니다. 디저트카페 답게 디저트 종류가 다양하고 맛있었습니다. 솔티 캬라멜 파운드 케이크 추천합니다. https://m.map.kakao.com/actions/detai.. 2022. 3. 26. 대학로/혜화역/성균관대 맛집 베트남음식점 화화담 쌀국수와 수비드 스테이크 전문점 '화화담' 생일모임을 위한 장소로 대학로에 있는 베트남음식점 화화담에 다녀왔어요 화화담은 쌀국수와 수비드 스테이크 전문점으로 저렴한 가격에 푸짐한 양으로 만족감을 주었습니다. 모임이나 데이트장소로도 좋은 것 같아요. 이국적인 느낌의 화화담 외관입니다. 내부 한쪽의 모습입니다. 인테리어가 아기자기하고 예뻐요. 따뜻한 분위기 입니다. 3명이서 갔는데요. 저희가 고른 메뉴는 곱창쌀국수, 분닛트엉, 쉬림프 크림 수비드 스테이크, 새우 스펀지롤 입니다. 곱창쌀국수(12,300원) 화화담 대표 쌀국수로 12시간 숙성시킨 소 곱창과 특제육수로 만든 진한 육수의 끝판왕 쉬림프 크림 수비드 스테이크(15,800원) 화화담의 특제 레드와인 소스와 12시간 정성스레 조리한 수비드 스테이크, .. 2022. 3. 26. 왓챠에서 볼 수있는 추천 BL-시멘틱에러, 체리마호, 아재스러브 왓챠에서 볼 수 있는 재미보장 추천 BL ! 한번 보면 빠져나올 수 없는 작품 무조건 재미보장!!!! (부모님과 봐도 될 정도의 무해함) BL입문용으로 좋은 흥행과 재미 모두 잡은 드라마를 소개합니다. 시맨틱 에러 로맨스 · BL · 시즌 1개 12세 에피소드8 컴공과 추상우의 완벽하게 짜인 일상에 에러처럼 나타난 안하무인 디자인과 장재영. 거침없이 침입하는 재영 때문에 평온했던 상우의 삶에 균열이 생기고, 어느 순간부터 그만 보면 심장 박동이 빨라진다. BL소설원작의 재미를 잘 살린 드라마. 요즘 화제성 높은 드라마 왓챠1위 30살까지 동정이면 마법사가 될 수 있대(체리마호) 판타지 · BL · 시즌 1개 · 15세 에피소드 12+스핀오프2 연애를 해본 적 없는 아다치는 30살 생일을 맞이한다. 하루아.. 2022. 3. 25. 양키캔들의 차량용 방향제에서 가습기 살균제 성분 CMIT 검출 함유금지 물질인 CMIT CMIT는 17년간 공식 피해자만 6800명이 나온 가습기 살균제 사건의 원인으로 지목된 성분입니다.1등 향초 브랜드인 미국 양키캔들의 자동차 방향제에서 가습기 살균제에 들어있던 성분이 나왔습니다. 적어도 7만 명이 넘는 소비자들이 이 제품을 사간 걸로 추정이 되는데요. 그런데도 판매 업체들은 리콜 명령이 나온 뒤 두 달이 지나서야 안내했습니다. 심지어 아직도 제품을 팔고 있는 곳도 있습니다. 쿠팡으로부터 리콜 안내 메일을 받은 소비자는 약 7만 명 양키캔들 제품에 유해물질이 있다는 건 지난 1월 17일 환경부 산하 한강유역환경청이 확인했습니다. 방향제에서 CMIT가 검출되자 수입,판매금지와 리콜 명령을 같이 내렸습니다. '양키캔들 스피어스' 미드썸머나잇향과 클린코튼향이 대상 수.. 2022. 3. 24. 버거킹 앱 생일쿠폰으로 불고기와퍼주니어 공짜로 구매했어요. 생일선물 받은 기분 오늘 외출할 일이 있어서 밖에 나갔습니다. 돌아오는길에 최애인 버거킹 버거를 사와야지 생각하고 있었어요. 버거킹 앱으로 킹오더 주문을 하려고 켰는데 딱 보이는 불고기 와퍼 주니어 생일쿠폰!! 4400원 이었는데 쿠폰이용하여 무료 구매하였습니다. 정말 생각지도 못했는데 선물 받은 기분이었네요. 버거킹 앱 사용하시는 분들은 생일즈음에 확인하셔서 사용하시기를 바랍니다. 생일쿠폰은 MY킹>정보변경에서 생일정보 입력회원 대상 연 1회 발급되며, 발급 후 미사용 시 재발급 되지 않는다네요. 또한 버거킹 멤버십은 웰컴 부터 시작하는데요. 웰컴회원부터 생일쿠폰을 받으실 수 있습니다. 버거킹 앱에는 이 외에도 기본적으로 쿠폰혜택이 많아서 버거를 좋아하신다면 깔아두어도 좋을 앱이라고 생각합니다. 버거프.. 2022. 3. 23. 이전 1 ··· 46 47 48 49 50 51 52 다음 반응형
